Сколько ушло килограммов после третьих родов?

Девчули! Хвалюсь 😊

Ушло около 8 кг.

Но это было очень трудно… они прилипли и все. И вода никак не уходила… тело было в шоке после третьих родов)

Теперь думаю дело пойдёт! 👌

Без психолога не обошлось, это не особо из-за обычных диет. Я поняла что просто диета для меня - это уход и возвращение 3/5 кг за месяц.

По факту занимаюсь с психологом 4 месяца, но фото нашла только давности годовалой и сравнила)