Какой коллаген лучше пить для кожи и суставов? Посоветуйте эффективный коллаген для красоты!

Читала, что он бесполезен

Я варю бульон из костей ‘ самый лучший, полезный, натуральный коллаген 👍👍👍

Если честно, никакой. Доказано, что коллаген, принятый во внутрь, не имеет эффекта. Лучше есть рыбу, из которой можно получить необходимые вещества.