Как отучить ребенка грызть ногти? Лайфхаки и советы от опытных мам, если не помогают игрушки и отвлекающие маневры

Привет!
Девочки, мы пальцы сгрызли уже просто в кровь 😭 и все равно тащит их в рот 😬 может есть какие то лайфхаки, как это хотя бы уменьшить? Грузнков хватает минут на 5 максимум(((