Как уложить ребенка спать: дневной и ночной сон, советы и лайфхаки для мам, когда укладывание затягивается?
Как вы укладываете своих деток нашего возраста на дневной и ночной сон?интересно я одна такая когда уклывания затягиваются до 2 часов и более я уже нервничаю и в нутри всё переварачивается и потом когда уснёт наконец таки я уже ничего не хочу иногда даже плачу просто (на ребенка не срываюсь и не показываю вида что я сейчас взорвусь)он того что нервничаю даже начинает болеть что то
Лучший комментарий
Комментарии
Днём обед, потом на руках умыться и в кровать. Погладила и уходила.
Вечером читала и уходила
А зачем мучать себя и укладывать 2 часа? Не спишь- иди играйся, делай что хочешь
Попросила спать часов в 4-5, ну дали часик поспать и всё
Зачем мучать саму себя 🤔🤷🏽♀️
У нас тоже самое. В ночь в 23 ато и позже укладывается. Плюс еще ночью с 4 до 6 не спит. Я помру скоро от такого режима.
В вашем возрасте днем :
Обед, умыться, сказка, песня, положила и ушла
Вечером ужин, ванна, зубы, тихие игры, сказка, песня, положила и ушла днем 30 минут на все, вечером 1 час
Это мой старший))
С боем, воплями, по 1-2 часу укладываний, психов
Единственное, что могу посоветовать - это прям чёткий режим с ранним подъемом
Все действия производить в одно и то же время