
А вот результат другой моей Девочки
+4кг набор мышечной массы за 2 месяца
Реконструкция, животик, руки просушились
И как красиво накачали жопу и ноги😍
Как вам?
@zuri.fitness, просто слышала что после 30 очень сложно добиться результата, это так ?
@zuri.fitness, Ас саляму алейкум Ва рахматулЛаги ва баракятуху
Вы онлайн проводите тренировки ?
Тоже хочу подкачать свое тело.
Здравствуйте! Я полмесяца как начала пить креатин и меня разносит😫😫😫 талия 3-4 см((( хожу в зал третий месяц, но из-за этого креатина пошел обратный процесс ( думаю отменить его. Стоит ли?