Какие блюда готовить для диеты мужа? Помогите с меню, девочки, нужны идеи!

У мужа после удаление жёлчного тоже диета я прям на ютуб писала диета стол 5 там прям меню есть и можно выбрать интересные рецепты, а так запекать в духовке, пароварка, и просто варёное.

Говядина, индейка, кролик, нутрия, гречка, булгур, макароны из твердых сортов пшеницы, зеленые овощи (огурцы, капуста, салат, кабачок, цукини, брокколи, цветная капуста), картофель, вымоченный несколько часов, запеченые зеленые яблоки. Галеты можно еще

Курица, говядина, крупы (гречка,рис), можно китайскую лапшу типа собы. На пару, в духовке, вареное