Мамочки, где есть плавание мама и малыш?🙏
В больших фитнесс клубах
Есть индивидуальные занятия с тренером есть где малыш с мамой
Но если у вас больная спина или сын много весит не советую
Я так с сыном ходила потом перевела на плавание с тренером сама рядом сидела наблюдала
Спина болеть стала , в воде тяжело было поднимать носить и держать ребёнка мне лично
ссылка мы сюда ходим в бц парасат. 41 тыс мама и малыш.