Какие занятия для беременных на ранних сроках посоветуете? Йога или стретчинг для будущих мам: отзывы и рекомендации

Девочки, привет!

Какие занятия и тренеров можете порекомендовать для беременных на ранних сроках? Не хочется сидеть и заплывать.

В ближайшей к дому студии отказали. Говорят слишком интенсивные тренировки.

Желание пойти на йогу или стретчинг. #первыйпост