Какие занятия для беременных на ранних сроках посоветуете? Йога или стретчинг для будущих мам: отзывы и рекомендации

Question

Девочки, привет!
Какие занятия и тренеров можете порекомендовать для беременных на ранних сроках? Не хочется сидеть и заплывать. 
В ближайшей к дому студии отказали. Говорят слишком интенсивные тренировки. 
Желание пойти на йогу или стретчинг.  #первыйпост

Юлия · Answer

Я хожу плавать в аквамаму на Жубанова, там же есть йога

Маргарита · Answer

Аквабейби на Жубанова. Там и йога, и плавание для беременных. Ходила туда с 30 по 39 неделю и была прям довольна)

Айдина Дельден · Answer

Баланс😍 есть на ходжанова и на Толе би байтурсынова

Елена · Answer

Вот им я написала. Но у них йога для беременных только в дневное время. А я на работе 😏

Какие занятия для беременных на ранних сроках посоветуете? Йога или стретчинг для будущих мам: отзывы и рекомендации

Комментарии