Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Нюта
Нюта
Мама троих детей

Бессонница в горах: что делать, если не можешь уснуть на даче? Советы и опыт

Ещё такая проблема у меня..... У меня жуткая бессонница, не могу уснуть, от слова совсем, я аж плачу порой... Вот и сегодня, мы в горах на даче, отдыхаем, все дрыхнут, а я ещё не спала, хотя пыталась уснуть, но никак..... Может кто сталкивался с такой проблемой и может что-нибудь посоветовать 🙏🙏🙏

8

Комментарии

vikalya_09

ВикторияМама двоих (3 года, 5 лет)

Анюта, бокальчик красного..можно и не один...и заснешь как младенец)). А вообще, лучше исключить телефон за пару часов до сна...сама по себе знаю, что, как возьму телефон, потом сижу долго в нем и итог, не могу уснуть...а утром не могу проснуться

Ответить

xasanovaanna91

НютаМама троих детей

Телефон практически не брала в руки, но тоже самое и телевизор на всякий случай исключила, но не помогает😔

Ответить

yuliya_dach

Yuliya_DachМама двоих (4 года, 12 лет)

Привет,Анюта!

Как детки?

Стресса нет? Днем не нервничаешь?

Я пила Раделакс,они травяные,отлично помогли

Ответить

yuliya_dach

Yuliya_DachМама двоих (4 года, 12 лет)

@xasanovaanna91 тогда сходи к невропатологу,к нормальному

Ответить

xasanovaanna91

НютаМама троих детей

@yuliya_dach где б его ещё найти, я за этот год у пяти невропатологов была, но всё же ещё раз попробую сходить

Ответить

yuliya_dach

Yuliya_DachМама двоих (4 года, 12 лет)

@xasanovaanna91 мы ходим к кардиосервис к невропатологу Виктории

Ответить

qwerty8484101219

Saadat FazilovaМама троих детей

Мелатонин. У мужа такая проблема. Пил милаксен 3мг. Детям давала по 1мг и 0,5мг.

Ответить

ТИМПАНОПЛАСТИКА: Где лучше сделать операцию на барабанных перепонках - клиники Москвы и Санкт-Петербурга? Отзывы, советы

Девочки, милые, помогите вывести в топ🙏🙏🙏🙏 Старшему сыну предстоит ТИМПАНОПЛАСТИКА( реконструкция барабанных перепонок) , очень хочется узнать про лор-клиники Москвы и Санкт-Петербурга. Завтра идем к отохирургу Гаращенко В.В. внутри дрожь не передать какая, стараюсь не реветь. Переживаю, что в Ставрополе не особо продвинутые в нашей проблеме 🙏🙏🙏😭

Как помочь мальчику в коме?

Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘 У моего близкого человека в семье случилась беда. В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют. Мальчик в коме. Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏 И клиники 🙏 Для консультаций🙏🙏🙏

Родила, преждевременные роды в 29 недель. Мальчик. Рост 36см, вес 1150г. Малыш ещё совсем крошка, в тяжёлом состоянии,…

Родила, преждевременные роды в 29 недель. Мальчик. Рост 36см, вес 1150г. Малыш ещё совсем крошка, в тяжёлом состоянии, врачи делают все возможное, чтобы сохранить жизнь. Будем выхаживать, надеюсь на лучшее🙏🙏🙏