Боль в стопе: куда ехать, если болит нога, шишка на подъеме, травмпункт для взрослых, бесплатная помощь?

Привет!

Девочки, чувствую неприятную боль в стопе, в районе подъема. Там шишка, болючая, тянущая.

Обувь спорт. на платформе, бывает спотыкаюсь. Возможно ушиб. Куда в таком случае ехать?

Я знаю, что деток везут в травм.пункт на манаса. А для взрослых есть такая больница?

Куда можно приехать и тебе окажут бесплатную помощь?

Или так только, когда на скорой поступаешь?