Болят ноги ночью, что делать?
Милые дамы , кто сталкивался с такой проблемой 🤔у меня где то с 20 недели начали ноги сильно болеть по ночам , выкручивает аж спать невозможно . То стопы то икры . Без мази уснуть невозможно. Чем вы спасаетесь ?
Лучший комментарий
Комментарии
Мне только капельницы железа помогли; до этого мучалась
Так что советую сразу их . Таблетки не поднимут гемоглобин так хорошо .
Ещё делала ванны с магниевой солью , но не помогли.
Витамины по назначению врача и массаж очень хорошо помог)
В первую беременность каждую ночь так было, аж плакала от боли, в эту несколько раз было, элевит пью, в прошлый раз все по отдельности пила и ничего от этого не помогало.
Пью цитрат магния. Если не выпью на ночь, скрутит икры так, аж искры из глаз будут и потом еще день болеть будет
@schokk, у меня был низкий подняла и прошло все
Мне помогает магния хелат, хорошо усваивается,как только начала пить,сразу прошло. Плюс перед сном приседаю и возле стены лёжа упражнения:носки стоп от себя и на себя+ мужа прошу массаж делать