@polina_kovaleva_93 да ну конечно)со стороны виднее!

@snezhok16, ах ладно , вы меня заваливаете комплиментами)))) спасибочки 💕

@polina_kovaleva_93 да-да-да) знаю что говорю)

@polina_kovaleva_93 это правда, труд - тренировки, генетика тоже, мама моя к моему возрасту тоже набирать вес стала. После первых родов тоже не ходила на тренировки и сейчас совсем не до них.

@polina_kovaleva_93, мне кажется у всех индивидуально) в обе беременности почти по 20 кг набирала и возвращалась в свой вес за 3-4 месяца после родов, без диет и спорта. А вот над качеством тела уже потом потрудиться приходится) и после вторых родов проще и легче как-то было

@markmax, вот и я без спорта и диет быстро пришла в норму, конечно кожа была не такой подтянутой как раньше, тут было много и массажей и тд и тп, в общем что касается качества кожи согласна, скинуть это одно дело, а дальше….

Ой хотелось бы, я бы и на пару кг жирка не отказалась приобрести после родов 😂

@shamanmarine462, поняла вас, ну если с таким трудом скидывается то конечно это другой разговор , я не ограничивала себя и не поняла как они ушли . Но мне тогда и было 24 года 😂сейчас уже 30 глянем как будет

@polina_kovaleva_93 надеюсь, всё будет хорошо у Вас) очень важно получать удовольствие смотря на себя в зеркало)

@shamanmarine462, конечно, я считаю можно и в теле быть если тебе самой так комфортно в своем теле то почему нет))