Как вернуть форму после кесарева? Мой путь к здоровью

Question

7 часов утра. Бассейн. 
Надо еще бегать начать. 
Отдышка ужасная. Но потихоньку работаю над собой.

Прошло всего 4 месяца с родов, планового кесарево я до сих пор чувствую последствия анемии.

Вес опять вырос, хотя после родов было минус 10 кг. 
Надо больше ходить.

Инна · Answer

Здравствуйте! Минус 10 кг от  ДОбеременного веса? Или от чего? С августа тоже начинаю плавать, абонемент муж подарил )

elisabet · Answer

Ага от добеременого. Но за 4 м набрала 
Гормоны и гв шалило. Плюс мало двигалась. Те в сумме на родах и после в первую неделю я потеряла 16 кг. 6 то что за беременность набрала.

Инна · Answer

@evsmirna ого себе 😳

Как вернуть форму после кесарева? Мой путь к здоровью

Лучший комментарий

Комментарии