Восстановление после постельного режима на 34 неделе: советы и мази для ног
Девчонки у кого был полностью постельный режим, как вы восстанавливались? Пролежала ПЦ чуть больше двух месяцев на 34 недели разрешили ходить, очень тяжело ноги не слушаются совсем. Может чем мазали?
Наталья·
Мама дочки-младенца
Это из-за слабости мышц. У меня было такое в детстве. В связи с переломом позвоночника месяц лежала на кровати в больнице. Потом ползание, ЛФК, массаж.
Любовь ··
В ожидании первенца
Массаж делаю, немного разминки.
Любимая ·
Мама троих детей
Больше трех месяцев лежала на сохранении вставать нельзя было , я ночами плакала от боли, но когда встала ходить , кайф испытала за такое время, но боли не было помойму
Любовь ··
В ожидании первенца
А у меня боли жуткие 😔Днём ещё не сильно, но к вечеру это просто ужас.
brester·
Мышцы отвыкли от нагрузки, по тихоньку привыкнут снова.