Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Медина
Медина
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Что делать с депрессией?

Как же мне плохо( опять эта депрессия . Нахлынуло опять. Дочка не замолчит никак. Я никого слышать не могу в эти моменты . У меня сильная одышка и тахикардия началась, сильное чувство тревоги.

21

Комментарии

medina_ketgut

МединаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Девочки, спасибо вам большое❤️ меня отпустило уже. Одышка прошла. Сердце успокоилось . Всех люблю❤️ обнимаю здоровья желаю❤️

Ответить

medina_ketgut

МединаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Наверно надо ставить капельницы опять. Иглотерапию сделать. Мне это помогло два года назад. Но щас из-за беременности нельзя же(

Ответить

medina_ketgut

МединаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

У меня в жизни все очень хорошо. АльхьамдуЛиллах. Бесконечная хвала Аллаху. Были травмы в прошлом конечно. Но все от Аллаха, я это осознаю. Но почему случаются панические атаки, от чего, поосто на ровном месте накатывает

Ответить

maruska173

Мария

Гормоны стресс, усталость, даже быт съедает. Смена обстановки помогает.

Ответить

medina_ketgut

МединаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

@maruska173, нет ведь трудностей . У меня очень насыщенная жизнь. Я хорошо зарабатываю, у меня интересная работа. Каждый месяц езжу на обучение. Вот завтра даже иду на обучение, за 30 т. Меня это сильно радует. Я как первоклашка готовлюсь. Но бацццц и накрывает. Уже устала бороться . Ночью ехать куда-то для меня стресс, впереди машина если нажмет на тормоза, и я вижу красный свет от задних фар, все. Меня накрывает.

Ответить

maruska173

Мария

@medina1994 усталость говорит о себе, внутреннее сгорание.

Ответить

medina_ketgut

МединаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Я столько плакала за последние 1,5 года, что щас даже когда это необходимо не могу плакать. Если бы выплакалась , ком в горле прошел бы. Мне так кажется

Ответить

del_1766909943_amira_ami

Удалён

Очень больно это читать, как же мне знакомы эти чувства и состояние 😮‍💨💔

Ответить

maruska173

Мария

Поймите все трудности это временно, все проходит, после бури будет солнце. Так и в жизни. Каждый что то переживает какие то проблемы. Я после родов плакала каждый день в подушку ночью потом отпускало и по кругу.

Ответить

del_1766909943_amira_ami

Удалён

Панически атака это зло. Сама прошла через этот ад...очень сожалею вам🤕

Ответить

del_1766909943_amira_ami

Удалён

@medina1994 из далека обнимаю вас. Если хотите осталю свой номер. Можете писать мне когда захотите и делиться тем что с вами происходит

Ответить

medina_ketgut

МединаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

@amira_zybairova, спасибо огромное ❤️ психолог есть у меня , которому я доверяю. Но пока не хочу напрягать мозг . Моя голова занята работой новой. А с психологом я погружаюсь в старые темы и все обновляется, пока не проработаю все темы.

Ответить

del_1766909943_amira_ami

Удалён

@medina1994 ма ша Аллах 💞

Пусть все будет хорошо ин ша Аллах

Ответить

rayaaana_

со юМама троих детей

Это паническая атака по-моему

Ответить

maruska173

Мария

Валерьянку, пусьрвник. Чай с чем то вкусным

Ответить

medina_ketgut

МединаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Все сделала. Щас чуть отвлеклась

Ответить

maruska173

Мария

@medina1994 а вообще, самое хороший способ это заняться чем то интересным.

Ответить

t___a

Т. Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)

Глицин под язык?

Ответить