Как справиться с острой тревожностью вечером и ночью?
Спасите помогите!
У меня острая тревожность в вечерне-ночное время... работала с психологом - ну вот че-то не помогло, проблема осталась, хотя изо всех сил работала по советам и инструкциям спеца...
Что подскажете? Может травки какие то попить (но мы пока еще на гв)? Хотя боюсь тут одними травками не выехать...
GulyaM·
Тоже самое
Мария··
Мама дочки-младенца
Как справляетесь?
GulyaM··
Пью глицин ,экстракт валерианы