Проблемы с ночным сном
Вопрос к опытным мамам, не понимаю я с этим ночным укладыванием не фига, днём сам идёт в кровать после обеда, игрушку может потеребить или подушку и спать( проснулся например в 8, на сон в 13:30, спит долго, но я бужу что бы на ночь было норм) но на ночь никогда не норм, прогулки, купания, беготня, активности, спокойности ничего не помогает, засыпает долго чуть ли не со скандалом каждый раз😤😤😤вот сегодня с дневного проснулся в 14:30(1,5 часа поспал) и вот в 21:45 сна ни в одном глазу, уснул вот 10 минут назад, да что ж такое?!?!?
Он в ночь хорошо отрубается если только днем не спал, но это же плохо.
У кого такое было? Что-то помогало?
Алёна·Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Такие же ровно проблемы, если сбивается режим.
Хорошо ложится спать в ночь, когда подъем в 7.
Тогда дневной сон 13-14.30 (13.30-15) и отбой в 21.30.
Если встает в 8 и позже - караул. Если дневной сон заканчивается после 15 - никто не ляжет вечером спать.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить