Послеродовая депрессия: как справиться? Делитесь опытом, кто через это прошел! Советы и истории
ссылка
Смотрели фильм о послеродовой депрессии?Поделитесь у кого была депрессия после родов?Как справлялись?Нам скоро 8 месяцев и за это время я ни разу никуда не выходила без ребёнка.Свои чувства не могу передать словами,иногда хочется всё бросить и сбежать…..
Комментарии
Я в 7-8 месяцев впервые пошла в кино с мужем, мама отпустила, я дочку спать уложила и побежали, она долго не засыпала и проснулась почти как мы за дверь вышли😄 безутешно плакала, мама ее долго успокаивала, но в итоге через час позвонила и мы вернулись домой 😆 в след раз пошли в кино ей было года полтора. Попробуйте поменять отношение к происходящему, иногда именно это помогает, осознать, что малыш скоро вырастет и я больше никогда не увижу его таким как сейчас. Однажды девушка здесь написала так, что с первым ребенком она страдала и мечтала, чтоб он скорее вырос, а со вторым все иначе, так быстро растет и хочется остановить время и насладиться, это помогло мне переосмыслить мамскую жизнь. До того я бесилась, когда дочка долго не могла заснуть, потому, что она мешала мне заняться вязанием и прочим,после я с радостью просто лежала с ней рядом , обнимала, гладила, нежилась, если скучно втыкала в телефон 🙂носила на ручках пока у меня снова не вырос живот этой зимой 😆А вариант например, чтоб кто то с ребенком погулял в коляске, а вы допустим в ТЦ пошопились? Или на маникюр сходили, ребенок же днём спит, попробуйте это время уделить именно себе и своему хобби, а не дому и хозяйству. Возможно вам просто нужен отдых, в идеале, чтоб он был в одно и то же время каждый день или опреленные дни, чтоб психологически вы знали, что это ваше время для своих дел, даже тупо кино посмотреть с чаем, имею ввиду просто когда ребенок спит. Также помогает общение , прогулки вместе с другими мамами, тогда прогулка не кажется такой нудной. Если не поможет, тогда у психологу. А так же проверьте уровень гормонов щитовидной железы, переизбыток ТТГ может вызывать депрессивное состояние .
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Как я прошла долгий путь к материнству?
Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...
Почему мамы сгорают: реальная история послеродовой депрессии
В топе пост про не вывожу ребенка. И ужасные комментарии
Просто ужасно. Потом мы собираем по кускам женщин вышедших в окно. У меня огромный чат поддержки для беременных на антидепрессантах, для девушек с прд
На связи море психиатров и психотерапевтов
И именно когда женщина сгорает до финиша. Ей говорят- не знала на что шла? НЕТ. Никто не может быть готов не спать сутками. Все думают что смогут, а потом жизнь меняется
Кто-то рожает недоношенного. Что, не знала???? Что так бывает? Стала мамой...
Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Я ненавижу систему, которая допускает, чтобы женщина с двумя детьми вышла в окно, после неоднократных просьб о помощи.
Ненавижу государство, в котором термина "постродовая депрессия" не существует.
Ненавижу страну, в которой возможно ежедневно терять женщин и детей, не получивших помощи, просящих и посланных.
В такие дни я ненавижу все это.
Группа поддержки
ссылка
Потихоньку уже можно вам уходить) и это еще один ребенок у вас 😀