Почему тревожно?
Девочки , вот лежу и вроде бы все хорошо,но почему то как то тревожно..
Как думаете с чем это связано?🤷🏻♀️ Уже не знаю что и делать , не понимаю в чем проблема...
Комментарии
Згідна з вами. Я перший місяць не випускалаькнижки з рук, щоб відволіктися від тривоги. Вибирала книги потовщі і ковтала їх одну за одною.
Мне вообще кажется,стою мою посуду, и бегаю проверяю, думаю что через балкон кто-то запрыгнет🤦🏻♀️ну звуки какие то были, страшно,с детьми сама ,не дома ,заебало уже😭
О, так. Ми жили на 5 поверсі і півтори тидгі тому переїхали на перший, у центр міста, та ще й вікна виходять одразу на тротуар. Боюся навіть ролети відкривати і вікно на провітрюванні лишати. Все думаю, що хтось залізе, або недопалок закине))) Як йду з дому, то наглухо все закриваю)
не знаю, про які гормони кажуть, але в мене така тривожність з'явилась півроку тому. ні ГВ, ні вагітності нема
просто стан загалом такий зараз в країні.
а от вагітна була, і як ГВ було взагалі такого не було🤷♀️
Всю беременность и сколько кормила была повышенная тревожность. По любой мелочи накручивала себя, это гормоны, просто переждать 😄
Скорее бы все закончилось ,за сыном как то не так было... Все хорошо прошло , а тут как не знаю что
@nazarova.daria01042020, попробуйте магний пить
@nazarova.daria01042020, еще и гормоны усиливают это чувство, если вам совсем тяжело лучше с психологом пообщаться . Я всю беременность проходила к своему психотерапевту , у меня и до были проблемы а в беременность обострилось . Стало намного лучше под конец 😅 или отвлекайте себя в течении дня , читайте , вышивайте , купите картину по номерам ,мозаику . Готовьте что то ,вообщем займитесь тем что вам нравится .
@alena999p перепробовала все , не помогает , в моем поселке нету психолога 😀 я сама психолог по образованию,но мне это что то не помогает 🤦🏻♀️
@nazarova.daria01042020, есть онлайн , смотрите сами , так тоже не хорошо сидеть тревожится, еще очень долго вам ходить )
В мене тривожність прийшла з вагітністю. Бідний чоловік, слухав мої скарги 24/7, бо він був цілий день на роботі, а я на лікарняному вдома. Його мама йому сказала: "Зціпив зуби і терпи. Вона вагітна". Він терпить))) Пізніше я почала помічати, що коли я тривожусь, то десь глибоко в середині я геть спокійна. В мене з'явилося відчуття, що це спокій моєї дитини. І цим я стала приводити себе до ладу. Коли ставало тривожно, прислухалася до того спокою і казала, що малятко краще знає і треба заспокоїтись. Зараз я стала спокійніша, чоловіку теж стало зі мною легше)
Не хвилюйтеся. Все буде добре❤️ Ви сильна 😉