@southpaw, на здоровье)о дааа, очень часто использую рецепты с этой книги, плюс много инфы о правильном питании без воды,на простом языке. Ксения Черная лучший нутрициолог на мой взгляд,везде где возможно подписана на нее, все питание изменила благодаря ей,заинтересована стала как прикорм вводила,так что рекомендую 🙌