Выгорание, злость на детей и нервы на пределе: как отдохнуть и привести себя в чувства, советы?
У меня выгорание, депрессия, переутомление, не знаю в общем что это
Да и отдыха без детей не было уже сколько
Я ужасно быстро злюсь на детей, я понимаю в голове, что это лишь дети, им нужна от меня сейчас только любовь и поддержка и быть рядом. Но я прям кипячусь, когда старший делает что-то что мне не нравится, я уже не вывожу его истерик и оров каждые 5 минут на любую мелочь, не выношу уже плачь младшего тоже, вообще плачь уши режет уже. Магний мне не помогает
Как вы разгружаетесь ? Куда пойти, чем заняться, чтобы привести себя в чувства и стать нормальной
А то меня близкие в психушку отдать готовы
Мать особенно😂
No Name·
Вам поможет только помощь с детьми)
Камилла Сулейманова ·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Вы устали, вам нужен отдых.
Если есть возможность наймите няню.
Gsnvmn·
Мама двоих (младенец)
Это уже не помогает
Ну как сказать
Была у мамы пару дней
Была помощь и с детьми, но лучше не стало ни капли
No Name··
Это мало, вам нужно отдохнуть хорошо, кудато выйти) накопленная месяцами усталость за пару дней не уйдёт
Gsnvmn·
Мама двоих (младенец)
И виню себя постоянно за что злюсь на них, что ругаю старшего, почему другие справляются, а я нет и все такое, прям бесит
Сколько лет пытаюсь убрать в себе это, не сравнивать себя ни с кем, но не могу блин
Г.Ж.Ш·
Вас просто нужно куда то выходить без детей в день на пару часов
Или когда сможете
Чтобы вы могли разгрузиться