Магний для девочек: как принимать, чтобы был результат? Схема приема, инструкция, советы

Девочки, магний как принимать чтоб был результат месяц или с промежутками? Какая схема, в инструкции ни чего не написано.

Комментарии

Юлия·Мама дочки-младенца, беременна (6 нед.)

Во первых что бы был результат нужно пить магний в форме витаминов

Не БАДов

Во вторых принимать его вечером (можно пить с кальцием, так лучше усвоится)

Например выпитьвать каждый день в одно и то же время в 20:00

Нравится Ответить