Эмоциональные потрясения при беременности
Всем доброго утра
Подскажите пожалуйста, кто проходил через сложные эмоциональные потрясения во время беременности – что вы делали чтобы это не отразилось на вашем будущем ребенке?
Просто вроде только вышла из первого триместра, токсикоз уравновесился и тут горе в семье случилось, не знаю как еще себе помочь кроме как сходить на узи
Заранее всем спасибо 🫂
Комментарии
Ох, сочувствую вам 🫂
У меня сразу поднимается давление (в Б с ним проблема вылезла) - первый раз в 13 недель стресс сильный был, и на прошлой неделе опять...
Давление 150-140, хоть я и на допегите.
Стараюсь гулять, дышать, отвлечься.
Около 18 недель умерла бабушка. Я была на похоронах. Старалась меньше плакать, но особо не получилось. Всё хорошо с сыном
Очень рада, что у вас все хорошо, надеюсь меня тоже убережет 🫶🏻
@bumkarabum обязательно все будет хорошо, если беременность в общем протекает хорошо
Я целый час ревела , не могла успокоиться, потом взяла в себя в руки, сразу переключилась на то, что мне так плакать и истерить нельзя..Налила чая большой стакан с листьями мяты и старалась переключиться мыслями. Стирала белье, гладила, полы мыла, убиралась короче по максимум, готовила. И как-то легче стало..
У меня было три дня в окружении неизвестности, шока и трупного яда
Психика в тот момент выключилась, осознание только сейчас догнало, поэтому я прям растеряна, знаю, что и с меньшего беременности теряются только в путь
@bumkarabum, вот вы о потери беременности вообще прекращайте думать! Вы что, сами себе проблем придумаете… наоборот старайтесь себе сказать: « я это приму, значит нужно было через это пройти, мы с малышом сильные, мы справимся!». Поддержите себя, поговорите с малышом, скажите ему что да, такой период, нам нужно это пройти, ты держись будь сильным, я с тобой рядом.
( хоть может это и странно ощущается, но почувствуйте его тоже, он поддержит вас вы его, там уже целый человек, просто маленький совсем)
Никак, проревелась, дала выйти эмоциям. Дала себе принять происходящее. Иначе так и будешь гонять… если сдерживать, и отвлекать себя. Мне так легче было. И не вините себя за чувства и эмоции которые вы испытываете, от нас не все зависит происходящее в жизни. Держитесь, все будет хорошо!🫶🏻
Отогревать, поплакать и жить дальше. Сочувствую вашему горю.
Ребенок защищён. На УЗИ можно не ходить
Чай с мяткой и прогулки. Больше нам ничего нельзя. Валерьянку не советуют
Сестра умерла за месяц до моих родов. Пережить только нужно это. Я первый день рыдала, муж просто молча сидел рядом. Приносил воды и валерьянку, и смотрел чтобы мне плохо не стало. Дочь очень активно себя вела в животе, нужно было о ней думать. Успокоилась. Сестру проводили.
Не оставайтесь одна, если чувствуете что плохо, нужна поддержка. Чтобы кто-то обнял и выслушал. И поменьше слушайте людей, могут говорить всякое, а вы будете себя накручивать.
Мне и сейчас иногда припоминают: вот наревелась тогда, а дочь сейчас истерики закатывает.