Магний В6 самое безобидное успокоительное. Я вот начала пить и что я вам скажу я действительно стала спокойнее не во всем конечно но меня меньше раздражают некоторые ситуации

Стресснол

Валерьяночку

Седистресс 👍

Если с Вами работает эффект плацебо, можете попробовать магний)

А так, посмотрите посты у ссылка