Добрый день, мамочки! Кому знакома такая проблема и как с ней боритесь? После 2х декретов подряд, очень болит спина даже от прямохождения без нагрузки. К какому специалисту обратиться? Поделитесь своим опытом пожалуйста💐
Привет 👋, я ходила к неврологу, делала снимки рентген. Назначили курс массажа. Ходила к массажисту- остеопату . Она классная, дает рекомендации, какие упражнения делать в домашних условиях)))
@mommy_vika ходила в клинику Тургеневская, фамилию не помню. Массаж в клинике Екатерининская. Если хотите, могу поискать фамилии врачей.
Еще хожу периодически к остеопату - массажисту у себя на районе ( Музыкальный)