Я один раз разбудила…тоже плавно без оров..тк уже вечер был и еще не на ночь…надо ббыло что то решать😂 такой треш потом весь оставшийся вечер был это просто атас. 🥴🥴Не бужу теперь никогда. Даже если где то собьется сон- на след день режим возвращается
Соблюдаем режим с того момента как только это стало возможным, обязательно слежу за временем сна ,как дневного так и ночного,если лег позже или спит дольше обязательно бужу, во-первых будет понимать в следующий раз что нужно ложится спать, во вторых потом нет проблем с укладыванием в ночь .
Не будила нарочно никогда, потому что если не та фаза сна, то проснётся с недосыпом и плохим настроением. Можно мягко готовить к пробуждению: открыть окно, включить свет, разговаривать в голос (но не орать), чтобы ребёнок сам проснулся. Но у нас если сон глубокий, то будет спать и при таких условиях