Простой рецепт ПП шоколадного кекса: быстрый способ приготовления, КБЖУ и глазурь

​БЫСТРЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ ПП КЕКС

КБЖУ на 100 гр. 180/6,5/8,5/19

Ингредиенты:
✔️1 яи‌цо
✔️1 банан
✔️2 ч.л. какао
✔️1/3 ч.л. разрыхлителя
Для глазури:
✔️30 гр. те‌много шоколада
✔️30 мл. молока
.
👩🏻‍🍳Приготовление:
Соединить все ингредиенты и взбить блендером до однородности.
Переложить полученную массу в форму и поставить в микроволновку на 3-4 минуты (время зависит от мощности микроволновки). Можно выпекать в духовке 20-25 минут при t 175С.

✅ Делаем глазурь:
Шоколад растопить, добавить те‌плое молоко и перемешать до однородности. Полить кекс глазурью и украсить по желанию🍓
Вкуснейший завтрак или перекус!