Нехватка дыхания: психосоматика или проблемы с организмом? Делимся опытом, как справляетесь!

Девчонки у вас бывает такое , как будто не можете вздохнуть полной грудью?
Пытаетесь сделать вдох и как будто не хватает дыхания ?
Интересно это психосоматика или организм подает сигналы что что то не так ?)