Как приучить малышку к режиму?
Как приучить малышку просыпаться утром в одно и тоже время?
Хочу организовать хоть какой-то режим, а то из-за реннего подъема сегодня в ночь ушли в 20:00.
Мамочки, может кто знает как начать выстраивать режим? Вб у нас по 1,5 ч между снами
Надя·
Мама сына (6 лет)
Поднимать ее в одно время. И это совершенно нормальное время отхода ко сну. Сдвинуть на более позднее время подъем практически не возможно. Возможно только укладывать раньше чтоб свои часы отослала.
Надя··
Мама сына (6 лет)
@alenfir вечером? Реагируйте как ночью себя повели бы. Минимум света, никаких игр, и т.д. со временем поймет
Аl··
Мама дочки-младенца
утром. Допустим я ее буду поднимать в 7 утра. Если она встанет в 6 и не захочет спать. Ведь у нас вновь всё собьётся
Надя··
Мама сына (6 лет)
@alenfir ну тут вариант действовать как ночью. Но если минут за 15 не выйдет то дальше и смысла нет пока.
В вашем возрасте режим только появляется. И это скорее не режим а ритм. Вы контролируете время между снами и уход в сон. Длина сна и время пробуждения пока могут сильно скакать.
Ольга·
Мама дочки (2 года)
В вашем возрасте рано говорить о режиме. У вас же примерно три дневных сна сейчас и они все разное время, поэтому в ночь уходить будете по разному и просыпаться по разному, ночь примерно 10 часов должна быть +/- час-два
Аl··
Мама дочки-младенца
С какого возраста вы бы посоветовали заняться режимом?
Ольга··
Мама дочки (2 года)
@alenfir, тут у всех индивидуально, режим точно будет когда будет один дневной сон, а с 2 дневными снами будет более менее тоже режим, но 3-4-5 снами ни о каком режиме нет смысла думать
Irishka·
Мама дочки-младенца
У нас нету его, главное чтоб сон был хороший особенно ночной
Apple ·
Я стала выстраивать режим после 4 мес. Просто будила в одно и то же время (7 утра), если сам не просыпался. В ночь мы уходили, да и до сих пор уходим в 20-20:30.
В течении дня выдерживала ВБ, и контролировала дневной сон, чтобы не было пересыпа, тогда ночи отличные.
Режим можно спокойно выстраивать после регресса сна в 3-4 месяца.
Ольга··
Мама дочки (2 года)
Не всегда продолжительность сна можно контролировать, не всегда сны продляются и бывают короткими сегодня а завтра длиннее поэтому режима быть не может с 3-4 снами
Apple ··
ну, значит, нас не существует. Режим - это не всегда минута в минуту. На 3 х снах у сына режим мог плавать на 30 минут.
Но подъем и уход в ночь в одно и то же время.
Наталья·
Мама сына-младенца
У нас может месяц-полтора как появилось что-то похожее на режим
Ирина·
Мама двоих (4 года, 16 лет)
Ну в ночь она уходит для её возраста идеально! Чтоб вставала в одно время, это рановато!
Olya Mi|Mi·
Мама сына-младенца
Вот прикол в том что мы месяцев с 4 выработали какой никакой режим и все было хорошо до 6 месяцев , внезапно начал просыпаться в 6 утра я дико была раздражена причем просыпался он не тихо а с крихтениями, пыхтениями и тд, вообщем длилось это месяц, потом в одно прекрасное утро проснулся в 6 я качнула пару раз кроватку и чудо он опять уснул😂я так была счастлива и вот теперь вроде как привык спать и не просыпаться рано