Почему ноги болят?
Девочки, привет! Ноги крутит и вертит просто 24 часа. Раньше если только когда ветер, дождь был. А здесь в мае переболела и просто невозможно. Ночами не могу уснуть часов до 3. Где щиколотка аж горят. Магний сейчас пью и витамины В. Была у врача, хожу на физио уже 3 неделю, ничего не помогает.
Комментарии
Плюсую за флебодию (есть аналоги подешевле, спросите в аптеке). У меня тоже ноги крутит/тянет, но косточки при этом не болят. Хорошо помогает контрастный душ, положение ног вверх и вот таблетки. 15 дней их пью и прям легче
Мне всё это врач назначил, ходила на консультацию к сосудистому хирургу-флебологу. Делали узи сосудов. Сказал, что с венами всё ок, искать другую причину. Но всё равно дал рекомендации и мне прям значительно лучше. Соблюдать баланс движение - отдых, ходить около 10 тыс шагов, потом ноги вверх, вечером контрастный душ, рекомендовал укреплять мышцы спины, поясницы
@elshalena, я тоже делала узи, сказали все хорошо, варикоз тоже не поставили. Коленка воспалилась когда, то сказали это не сустав, укреплять спину, это поясничный остеохондроз, я как раз рентген сделала, подтвердился. Иногда от бедра и до ступни ломит. Шагомер установила, меньше 10 тыс не хожу 🙈, душ тоже помогает на полчаса только. Спасибо, попробую флебодию добавить
@tigrikg ох, а я вообще метеозависимая
Спина болит. Колени ломит
Короче букет полный тоже
@shum7, тоже самое. Только с мая месяца почти каждый день 24 часа вертит-крутит, колено воспалялось в июне, ходить не могла 3 дня.
@tigrikg ну емае , милая, купите ещё мазь индометацин или ортофен, спасаюсь ими. А ну и ещё Лошадиная сила для суставов .
Ребёнок плачет в саду 3 дня: как пережить адаптацию без слёз?
Привет, я выговориться. Удалю потом, хочется просто послушать.
Отдала ребенка в сад. Сегодня 3-й день. И он плачет, плачет так, что сердце мое раскалывается, просто каждый раз на куски.
Сегодня 3 день как пошли в сад, пока на два часа, и сегодня я решила посмотреть в окно как он там, и вот как он стоял около деревянной перегородки так и стоял плакал навзрыд и меня звал. И так 10 минут пока я стояла , воспитатель даже не подошла , не знаю возможно она и не должна подходить, садик же государст...
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Можно ли оставлять ребенка 7 лет с гиперактивностью и ЗПРР одного на 2-3 ча
Оставляете ли детей 7 лет одних на 2-3 часа? Мне все говорят что пора оставлять уже. А я боюсь. У дочки гиперактианость и зпрр
Девочки кто был в совместном прибывании с ребеночком, скажите, как часто вы кормили? Просто когда раздельно, приносили каждые 3 часа..и вот я задумалась, как же лучше, по требованию или сразу приучать как то что через 3 часа...
Что делать, если ребёнок выпил Тайлол?
Конкретно простыла и приготовила себе тайлол, моя доча случайно выпила 1 стакан Тайлолфин хот и спит 3 час, успокойте меня 🥺🥺🥺🥺🥺
Ноги крутит, надо кальций на сон