Беременность и боли в спине
22 недели, а я чувствую себя старой клячей и бегемотом одновременно… у меня дико болит поясница и спина, животик немаленький такой, стоит немного походить или постоять, так я потом ни разогнуться не могу, ни ходить нормально, переваливаюсь с ноги на ногу как пингвин.. такие боли сильные в районе крестца, что страшно представить, что меня ждёт на более поздних сроках..🫣 Это блин бумеранг😁 Я раньше, когда видела беременюх с небольшими животами, которые еле ходили и держались за поясницу, всегда думала «че они притворяются, живот еще небольшой, а они делают вид типа тяжело», вот, допи**елась🤷🏽♀️😂 Щас ой как жалею, что не вылечила спину до беременности.. тупая привычка откладывать здоровье на потом…
Лучший комментарий
Комментарии
Я Вас понимаю, держитесь. У меня 22 неделя и ужасная усталость и отдышка((( ничего делать не могу, еле хожу😣 С первым ребенком было намного легче в беременность.
@nadezhda.uzn, ну где-то через неделю уже стало заметно легче, а через месяц я уже вообще хорошо себя стала чувствовать
@katty_mousy, спасибо огромное, я пью это железо и реально наааамного легче!!! Жить начала нормально 😄😄😄
Блин так же. В первую беременность мне тяжело стало только после 33 недели🤪
Мне на последних сроках защемило седалищный нерв,тащила ногу и ставила уколы обезбола по назначению врача ,после родов всё прошло😳Сейчас опять ногу щимит ,страшно что с двойней буду на последних сроках на инвалидном кресле гонять😅
@valeria_shum, ну да, такие перемены резкие.. а у Вас с двойней в 9 недель как все 18 с одним.. 🫣 Радует, что беременность длится всего 9 месяцев, так что всё выдержим, всё переживём😄 Здоровья крепкого Вам и малышам🌺
@katty_mousy даа,это капец как тяжело,я в первую беременность даже не поняла что и беременна до 14 недели (у меня задержки по 6 месяцев были из-за поликистоза ) ,потом вроде ничего,бегала скакала недели так до 20 ,а потом пошли сохранения. 2 недели дома,неделя стационара 😅Думала помру.
Сейчас вообще с самого начала не очень себя чувствую . Ну ничего выкарабкаемся,беременными на всю жизнь ещё никто не оставался
@valeria_shum, да, главное - позитивный настрой💪🏼 Мы, женщины - сильный пол, поэтому выдержим😄
Даже мне тяжко 😭 у меня вообще маленький срок…час прогулки, а я еле выходила
У меня еще задолго до беременности начались проблемы со спиной, в студенчестве… Читала на форуме, кто-то писал типа до беременности мучилась со спиной, а в беременность наоборот всё легко и ничего не болело, я ж на то же самое надеялась😁 а тут к 20 неделям как прижало так прижало😁
Ну меня эти боли в первую беременность и привели в йогу, никогда не поздно. Теперь 7й год занимаюсь и сейчас особенно активно. Только пропущу несколько дней крестец дает о себе знать и я покорно расстилаю коврик чтобы боли не возвращались…советую
Ооо.. так Вы с Северской😄 я со Львовки😄 давайте рассказывайте с чего мне начать и вообще куда податься😁
@katty_mousy, занималась по видео, всем его советую 😁
ссылка
Сейчас я сама тренер и плюс прохожу курс подготовки к родам, также от этой девушки Анны)
Сделайте ребозо- массаж расслабляющий, беременным женщинам очень помогает.
Никогда про такой не слышала даже, щас погуглю.. спасибо🌺
Оо жиза, хотя у меня живот маленький, но сын перевернулся на ноги и теперь тяжко стало🥲
Делайте гимнастику для беременных, лежите на валике, и плюс бассейн)))) можно йогу🌸и будет вам счастье