Беременность и боли в спине

22 недели, а я чувствую себя старой клячей и бегемотом одновременно… у меня дико болит поясница и спина, животик немаленький такой, стоит немного походить или постоять, так я потом ни разогнуться не могу, ни ходить нормально, переваливаюсь с ноги на ногу как пингвин.. такие боли сильные в районе крестца, что страшно представить, что меня ждёт на более поздних сроках..🫣 Это блин бумеранг😁 Я раньше, когда видела беременюх с небольшими животами, которые еле ходили и держались за поясницу, всегда думала «че они притворяются, живот еще небольшой, а они делают вид типа тяжело», вот, допи**елась🤷🏽‍♀️😂 Щас ой как жалею, что не вылечила спину до беременности.. тупая привычка откладывать здоровье на потом…