Девчонки, привет!!!
Приглашаю вас провести 4 дня с пользой для души и тела 🙌🏽
7-10 сентября мы, два наставника и преподавателя Академии Йоги, устраиваем небольшой Йога выезд!
🧘♀️YoGa&GoRy⛰️
Что может быть восхитительнее четырех дней йоги, дыхательных практик и созерцания природы?
Правильно! Только если все это будет проходить в ГОРАХ!!!
📍Будем жить в Национальном парке «Приэльбрусье», в комфортабельном
шале у подножия горы Чегет на высоте 2150 метров!
⁃ Ежедневные практики йоги: силовые утром и расслабляющие вечером.
⁃ Хайкинг по живописной местности в горы!
⁃ Посещение горного озера Донгуз-Орун-Кель, прогулка к водопаду Девичьи Косы.
⁃ Дыхательные практики на чистейшем горном воздухе! Никаких аллергенов и возбудителей болезней, повышение выносливости организма благодаря разреженному воздуху.
⁃ Конечно же Банька!
⁃ Техники концентрации внимания и подготовка к медитациям.
🫂 И весь этот комплекс в компании единомышленников!
Первые 3 места по цене 28000р, дальше будет повышение. (Проезд до Минеральных Вод и питание не входят в стоимость)
Если интересны подробности, или ты уже и так все для себя понял, то скорее пиши мне
Комментариев ещё никто не написал.
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Отзыв о поездке в Дагестан 2025: плюсы и минусы Каспийска
ДАГЕСТАН. КАСПИЙСК 2025
Текста будет много, пишу прям развёрнутый отзыв, вдруг кто то собирается ехать, будет полезно 🫶
Первое с чем мы столкнулись по прилету, тут не ловит интернет без вай Фая , абсолютно нигде. Не смогли вызвать Яндекс такси, пришлось ехать с местным таксистом в 2 раза дороже.
МИНУСЫ
- тут огромная проблема с вывозом мусора, в каждом дворе около мусорных баков, свалка, по другому не скажешь, огромные горы мусора, даже в новых микрорайонах и элитных жк.
- лучше брать с соб...
Как мы спасали новорожденного Демида от удушья?
3 декабря 2021 года… у Ани поднимается 39, а нас с Демидом выписывают из ПЦ. Принято решение старшую оставить с бабушкой, а за нами приехали муж и дед. Во второй раз выписка была без баяна и медведей, ну, тоже было хорошо, по-своему 👍🏻 привезли нас домой, разложила вещи, и муж с дедом ушли к старшей, так как я боялась, что они могут быть переносчиком, а болеть новорожденному сразу вообще не хотелось. Ночь первая прошла хорошо, на утро все таки пришла ко мне мама, так как очень хотела познакомитьс...
Страсть – продукт скоропортящийся. И неважно, будете ли вы держать её в морозильнике, доставая время от времени для особых случаев, или, открыв горелки на полную мощь, держать ее в режиме кипения. С годами страсть будет испаряться 😒. Подсластить эту горькую правду могут разве что заверения разных журнальных и книжных «гуру», что страсть можно разжечь снова даже в самых запущенных случаях. Но часто такие советы выглядят очень уж «игрушечными». Мы засучили рукава и решили проверить на практике, ка...
Почему в России растёт поколение неговорящих детей?
В России растёт поколение неговорящих детей
Логопед Наталья Бублик рассказала «ЯСНО» об особенностях речи современных детей и о тенденциях развития целого поколения
В детстве многие из нас с удовольствием потешались над приятелями, не выговаривающими звук «р» или забавно свистящими во время смены молочных зубов. Однако сегодня такие милые недостатки сменили более серьёзные проблемы с речью, мышлением и кругозором юных россиян. В причинах и возможных последствиях нам помогла разобраться Наталья ...