Мамы, посоветуйте какой фирмы магний можно пить при гв,уже нервы конкретно сдают 🤦а у педиатра спрашиваю пейте любой, также и терапевт,а в инструкции нельзя пишут на многих ,поэтому не пью 🤷может есть которые именно при ГВ?
Солгар пью. А вообще не в фирме дело. Магний должен быть в легкодоступной форме-цитрат, хелат и не менее 400мг. Пью 600
Вот хелат кстати купила там не пишут что нельзя при ГВ,но мне тошнит после них,не знаю до родов пила магний б6 всегда норм было,помогал и при судорогах,а сейчас его нельзя,а от хелат тошнит🤷
Почему не помогает магний
ссылка