Простой ПП тортик без муки и сахара: быстрый рецепт на сковороде, КБЖУ, ингредиенты

ПП тортик без муки и сахара

👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 172/9.2/7.1/23.2

Ингредиенты:

Корж:

• 1 яйцо

• 60 г перемолотой овсянки

• 20 г какао порошка

• подсластитель по вкусу

• 100 мл кипятка

• 0.5 ч.л соды (погасить лимонным соком)

Начинка:

• 50 г мягкого творога

• 20 г горького шоколада

Все ингредиенты смешать, выпекать на сковороде с двух сторон. Разрезать пополам, одну половину смазать мягким творогом, вторую горьким растопленным шоколадом. Половинки соединить