Что делать если сильно выпадают волосы: советы и рекомендации от опытных, проверенные методы

Девочки подскажите пожалуйста что делать, если сильно выпадают волосы?! Незнаю что делать?🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼