Как понять, есть ли отеки? Следы от носков и надутость — что делать и как избавиться от отечности?

Вроде как считать сколько выпил и сколько выписал суточно. По крайней мере так в роддомах делают.

Проверить отеки можно так: надавить на кожу — если там остается впадинка или пятно, которое долго не проходит, значит вы отекаете.

Наличие отечности подкожной клетчатки определяют визуально и пальпацией. Если при осмотре в какой-то части тела выявляется припухлость, а кожа в этой области гладкая и блестящая, то это может быть проявлением отека кожи и подкожной клетчатки.

В большинстве случаев отечность является признаком нарушения работы сердца, почек и печени. Если вовремя не обратить внимание на возникновение даже незначительной отечности по вечерам, которая проходит к утру, то велик риск развития серьёзного заболевания в стадии декомпенсации, угрожающего жизни. Отёки верхних и нижних конечностей чаще всего являются прямой симптоматикой сердечной недостаточности или нарушения работы почек.

Нажмите на ноги, если остаются белые следы, значит, есть отёки

Следы от носков - уже признак отеков

А так выше правильно пишут - надавить на кожу, в норме белое пятно исчезает не более чем за 1 секунду

Если дольше секунды - есть отечность

@koshka_eboboshka, @holodnaya103, 3-4 секунды до полного исчезновения