Ребёнок спит мало
У меня ребёнок сломался! Я на грани уже!
Раньше сын спал ночной сон по 10-10,5 часов. Теперь спит 7-8,5. Встаёт в 4 утра. Или в 5, но перед этим ночью загул на часа 1,5-2. Сегодня встал в 3:50! Это длиться недели 3-4, с АБКМ совпало. Днем спит 5-6 часов. Никак немогу понять сколько у него дляться цикл сна. Раньше цикл равнялся 30 минутам, теперь его сны могут состоять из 40 минут (1:20, 2 часа) когда он просыпается в хорошем настроении или по 45, 35 минут. Вообще уже ничего не понимаю. Когда его блин будить???
Я скоро закончусь...
Анна ·
Мама сына-младенца
Виктория·
Мама дочки (1 год)
У вас режим съехал. Нужно начинать восстанавливать. Ночные гуляния обычно от того что днем много спит или вб короткое.будите утром,даже если ночью гулял. Часов в 7-8 как вам комфортнек.Будите днем,если долго спит. Попробуйте сделать режим: 1 вб 2 часа. Сон 1ч 20-1ч 30. 2 вб 2,15,сон 1ч. 3 вб 2,15 сон 40 минут. Это ориентир, сначала попробуйте так сделать,если прям совсем тянуть вб не будет сокрощайте минут на 10-15
Анна ··
Мама сына-младенца
Вы правы!
Алла··
Мама сына-младенца
Попробую. Вот только утром его будить как раз и не надо) ВБ сократилось у сына. Я попробую по этой схеме, спасибо!
Виктория··
Мама дочки (1 год)
если утром будить не будете постепенно уйдёте на поздний подьем и позднее укладывание, с каждым днем все позже и позже. Вам утро нужно зафиксировать обязательно) поверьте человеку,который этому сопротивлялся сначала, сама изучала, брала консультации специалистов, а теперь встаёт по будильнику и будит ребёнка)
Виктория··
Мама дочки (1 год)
вб сокращается не из за ночи, там замкнутый круг получается, у нас так же было, кода начала тянуть вб, устаканится сон и вб сам стал увеличиваться, главное пару дней потерпеть
Алла··
Мама сына-младенца
будить утром не надо из-за того что встаёт в 4)
Буду пробовать ВБ удлинять. Я и раньше пробовала, но потом быстро бросала эту затею, т.к. скандалы на весь день обеспечены
Виктория··
Мама дочки (1 год)
если ночью гуляет, то встаёт в 4? Или потом засыпает и ещё спит до скольки
Алла··
Мама сына-младенца
если хорошо спит, то до 4. Если гуляет, то потом до 5 может проспать
Виктория··
Мама дочки (1 год)
а потом спать во сколько ложится
Виктория··
Мама дочки (1 год)
все что раньше 6 это ночь у ребенка и эти подъёмы как ночные гулчние иду
Алла··
Мама сына-младенца
утреннее ВБ 1,3-1,4
Алла··
Мама сына-младенца
значит у нас каждый день теперь гуляния
Виктория··
Мама дочки (1 год)
утреннее совсем короткое, видимо, из-за короткой ночи. Попробуйте сначала сделать как Вы хотите, не будите и считайте 4-5 утра как прдьем, только ребёнок и ладится будет рано совсем в ночь, если не удлинится ночь попробуйте в 8-8.30 будить потом и от этого момента считать утро. Я столько нажксперементировалась пока не поняла, что к чему😅 в итоге сейчас подьем в 8.20 фиксированный, но мне так удобно, я сова и ребёнок перестал задираться в 4 утра и играть, и спит теперь пока не разбужу
Алла··
Мама сына-младенца
сын после первого дневного сна сегодня встал в 7:15. Попробую сегодня от этого времени отталкиваться. Я тоже сова, но ребёнку потом в детсад, школу, институт ходить... Он бы в 7 утра вставал, я уже счастлива бы была)
Короче я буду считать, что первого дневного сна у нас не было и это подъём с ночи