Устала на работе, все болит: ноги, спина, ребра, сил нет. Что делать? Советы?

Я так устала на работе , такое состояние убитое я Аллах 💔 разговаривать , сидеть стоять сил нет. Ноги, спина , ребра . Все болит
Пусть всевышний не гневается на меня за то, что жалуюсь