Что делать, если болят ноги?
Девочки доброе утро, крик о помощи, на прием ко арачу только на следующей неделе, до слез тянет ноги, насала пить магний не помогает, ночью спать не могу, кто чем спасался ?
Комментарии
@ognistaya попробую, у меня эта первая беременность, ещё и проблема с коленом
Мне только родить помогло)в родах вообще жесть была, мне прям от таза и до пальцев сводило ноги,а в этот момент тужиться надо было🙈пару потуг так прое.... а потом как то само прошло. Магний,железо,кальций пила-толку ноль.
Малыш начинает давить сильнее на органы и связки,тут уже только терпеть...
Мне в первую беременность кальций прописывали. Не скажу что с ним всё прошло. Но ноги меньше крутить стало
Меновезин распыляла на ноги после душа, утром ноги отдохнувшие были
@sazhaeva.alinka, делайте не горячую, тепленькую
Пену
Мммм кааайф
@stishaalisha надо попробовать, может хоть ногам легче станет
@sazhaeva.alinka, попробуйте
Это же вода
А как известно без воды и ни туды и ни сюды
Началось в первую беременность. Магний не помогал. Выпито просто миллион упаковок. Ничего не помогало. После родов со временем стало только хуже. Спустя время обследовалась, лечилась у невролога лекарствами и мануального терапевта массажи. Во вторую беременность опять появилось, помогало только походить размяться,контрастный душ,сейчас болит и выкручивает каждую ночь, жду когда перестану кормить и опять на лекарства.
Перед сном ноги держу под прохладной водой, пока это единственное, что помогает хотя бы спать 😃😃
Магний должен накопиться в организме, время нужно, Старайтесь не тянуть ноги, когда хочется пока. Проверьте еще в той ли дозировке пьете (если Магний В6, то беременным назначают по 2 капсулы 2 раза в день)
Мне железо выписывали ,через пару дней легче стало .
Попроьуйте смесь для беременных и кормящих, я пила юнону