Режим сна Евы

Другие связанные посты можно найти по #сонЕвы

12.07.2023. День 12. Обучение сз.
Еву разбудила сама в 6:50. Накормила. Начала ритуал через 1ч 25мин, увеличив на 5 мин. Первый сон, она проспала 1ч 6мин, я смотрела в камеру, видела, что она крутится, но не плачет и я решила не ходить к ней, через 26 мин она уснула вновь, сама, без моей помощи. Проспала еще 33 мин. Проснулась сама, когда я зашла в комнату, то поняла что ее разбудили 💩🤦🏼‍♀️и она прям с ними спала полчаса. Помылись, покушали. Сегодня мы 4-й день на 4-х часовом интервале и по моим наблюдениям, он для нее большой, она уже голодная через 3.45-3.50. Решила сократить время кормления на 10-15 мин, а через 1-1,5 мес вернусь снова к 4-м часам.
На второй сон начала ритуал через 1ч 35мин, также увеличив вб на 5 мин, уснула без капризов, немного повозившись в своей кроватке. Сон длился 2ч 22мин. Проснулась сама, покормила (последнее кормление было 3:55ч назад). В этот день Ева кушала 140–190 мл. К 16:00 приехала спец по ЛФК-массажу, как только она с ней заговорила, Ева впала в истерику, она не любит чужих людей😄 я ее успокоила и с ней отлично позанимались. С этим специалистом я знакома давно, она начинала еще работать с Ильей с 8 мес, я ей доверяю так же как себе.
На третий сон Ева ушла сразу же после ритуала😂походу ее размарило после массажа, как положила, так и уснула. Сон продлился 43 мин. Сейчас мы четко спим 3 сна, в общей сумме 4,5-5 часов. Проснулась сама, погуляли, поиграли и я не заметила как пролетело время, в итоге мы опоздали на сон на 20 мин🤦🏼‍♀️ Перед сном я ее покормила и Ева засыпала прям очень долго (1ч 12мин), она не плакала, не гулила, просто ворочилась. Вот какие-то 20 мин откатили сон почти на 1,5 часа😭🤦🏼‍♀️ Нужно конечно стараться укладываться вовремя. Было одно ночное кормление в 01:23. Далее спали до утра.
Хочу отметить, что Ева перестала просыпаться через 39-42 мин, а значит уже научилась сама «склеивать» фазы сна🥳 что не может меня не радовать. Думаю, завтра напишу уже заключительный пост.

P.S Всем малышам крепких снов ❤️