Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mari V.
Mari V.
Мама дочки (4 года)

Маленькая победа: я бегу!

Девочки,хочу поделится маленькой своей победой и радостью)я с мая месяца начала бегать )

Коллега подбила меня участвовать в «Стальном характере»,а я ж такая плюша в части спортивной.Муж долго не верил что я решусь на этот забег,отговаривал,проникновенно смотрел мне в глаза,и говорил чтобы я не занималась ерундой,вкусняшки покупал сумищами.

Но!меня это наоборот так прямо подстегнуло)что это,вообще мужик в меня не верит)

Ну,и я как человек ,который ко всему подходит ответственно-начала бегать.Просто у дома по стадиону сперва.Начинала с 2-3 кругов🙈

В итоге)В забеге я участвовала,прошла все препятствия,дистанция была 5 км.

Было страшно в 2 местах,но в целом,это невероятно круто🤘🏻)))

Ну и за месяц подготовки,я дошла до дистанции в 5 км,для меня это невероятно круто!Учитывая,что я всю жизнь считала,что я не марафонец,плюс у меня астма,и я всегда умирала,именно из-за дыхалки,а тут-я бегу,и бегу в одном темпе,в части дыхания всё отлично,и я в процессе отключаюсь от всех проблем,и даже ловлю кайф,это настолько меня воодушевляет)))

На данный момент выходит,что я бегаю уже два месяца,стала изучать это направление в спорте в части теории,и на практике что то применять пытаюсь конечно тоже.

А) и я еще зарегестрировалась в сентябре,в Пермском марафоне-на маленькую дистанцию,но для меня это тоже такой выход из своей зоны комфорта,хочу просто поучаствовать,без привязки ко времени)

5

Комментарии

inchik_r13

Инесса

Мама дочки-младенца

Маша, Вы молодец!!! Однозначно это повод гордиться собой ✨🏅И муж, наверное, по-новому на Вас взглянул💐

maria_04.10

Mari V.

Мама дочки (4 года)

Спасибо)))Мужу нравятся девочки булочки)

Он немного страдает)Но опять же говорит что гордится мной)))Что я продолжаю заниматься спортом )

vmaske

Анна

Мама дочки (6 лет)

Я такие дикие эмоции испытала в том году от Пермского марафона 🔥🔥🔥

Жаль в этом году на него не попадаю, буду не в Перми. Да и нога до конца после травмы не восстановилась 🥺 но бегать снова уже начинаю 👍🏻


Желаю удачи!!!! 😍

maria_04.10

Mari V.

Мама дочки (4 года)

Аня,а вообще людей много бежит?

В целом мне кажется от общей энергетики,тоже заряжаешься-и на этих эмоциях ,горы по плечу )))

vmaske

Анна

Мама дочки (6 лет)

ооочень много

на днях купила слот на забег 30 августа.

на днях купила слот на забег 30 августа. на этой неделе уже начала готовиться, план мне составил чат гпт 😅 вообще бегать я начала всего 3 месяца назад, на забеге собираюсь бежать дистанцию 8 км. максимум который я бегала это 5 км и то супер медленным темпом. сегодня была 2-ая тренировка и бег 4 км быстрым темпом, я конечно чуть не померла, но смогла пробежать 💪🏼 надеюсь я достаточно натренируюсь за 5 недель и смогу пробежать нормально 8 км 😅 удачи мне! я молодец.

Забеги мечты

Девчата ❤ 🔥 Делюсь эмоциями с вами ) 35 км по фото не так уж и сложны ) Есть вопросы по забегам - пишите ) расскажу На следующий год беру 50км И иду к своей мечте дистанции Т100, то есть 109 км 😁

Первый марафон: дистанция 5 км за 34:46

Мой первый марафон в жизни❤ Дистанция 5 км Моё время 34:46😍 Это было очень здорово и вполне терпимо😍 Поздравляю всех участниц, кто сегодня бегал❤ Знаю, что мамочки из этого приложения сегодня участвовали в забеге. Вы большие умнички👍🏻💪🏻✊🏻

От первого километра до забегов на 10 км: моя история бега

Про бег🏃🏼 ♀ Я не профи, я любитель. В 2017 посмотрела на мужа, который бегал почти каждый вечер, и вышла на свой первый 1 км, который пробежала за 15 минут и чуть не умерла🥴 Затем на просторах инстаграм я нашла бесплатные еженедельные тренировки по бегу, которые вел мастер спорта по л/а, чемпион и призер РБ/РФ - Андрей Хомутов. Там мне помогли с техникой, с темпом, с обувью, с разминкой и растяжкой после. Весь пазл в голове сложился, что бегать "правильно" стало получаться автоматом. Потом узнала, что можно участвовать в забегах - покупаешь слот и бежишь. Первое, что я тогда купила был УММ 3 км, затем благотворительный марафон на конгрессе 3 км. Полученные футболки и медальки еще больше замотивировали. Потом была поездка в Казань с беговым клубом, где я бежала впервые 10 км и думала, как бы выбежать с часу. В итоге на финише я вижу 56 минут! Потом беременность, декрет, депрессии и прочая фигня🥲 В бег я вернулась 01.01.2022 - Забег обещаний на гостинке, бежала и обещала себе, что в этом году бег вернется в мою жизнь, и я пробегу всю серию забегов Bashrun. Раз обещала, то и бегу. Бегу не на результат, не на приз, бегу через день два для себя с целью выбегать 5 км из 30 мин, а 10 км из 60 мин. Пока в этом году пробежала несколько стартов: -Забег обещаний -Loverun -Железный варяг г. Нефтекамск -Почтовый онлайн марафон -Забег БСК г.Стерлитамак -ЗАБЕГРФ Впереди в планах Бирск и Уфа. На просторах интернета нашла бесплатные тренировки с пейсерами раз в неделю (бывают в разных частях города), хожу с ними тренироваться, когда получается. Может кому была полезна👌 Фоточку своих любимых медалек приложила, вдруг кого замотивирую🤩

Почему кардио не сделает Вам красивое тело!

Почему кардио не сделает Вам красивое тело! На фото одна знакомая! Крутая триатлонистка! Делала полный Iron man. А это 180 км на велике, 40 км бегом и 6 км вплавь. Подряд без отдыха. Представили ? Мне от мысли в 40км бегом уже плохо. Там кардио каждый день! Уточнение. С ракурсом все норм! В жизни это так и смотрится . Речь не о фигуре женщины, которая не занимается спортом, а о проф спортсмене! Нравится фигура?