У меня Atemi белый с зелёным такой,муж на озоне брал. Без штуковин для рук. В принципе нормальный. Это кажется будто хоспади,чего там топать то. Я потею как скотина.
сейчас не хожу давно. Младшая не даёт. Одно время ходила каждый день 5000 шагов. Это примерно 40 минут. Или как разминку перед тренировкой делала,минут 15 топала. Сложно судить о результате. Цели похудеть не было или подкачаться. Просто для здоровья регулярная физическая нагрузка
Анастасия·
У меня Atemi белый с зелёным такой,муж на озоне брал. Без штуковин для рук. В принципе нормальный. Это кажется будто хоспади,чего там топать то. Я потею как скотина.
Анастасия··
@vikaruhvarg да сюда пришлю. Вот ссылка озон. Мне правда муж брал года 3 назад,он стоил значительно дешевле
https://ozon.ru/t/PzLw7LK
Виктория··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Как давно ходите - топчите , есть результат?
Анастасия··
сейчас не хожу давно. Младшая не даёт. Одно время ходила каждый день 5000 шагов. Это примерно 40 минут. Или как разминку перед тренировкой делала,минут 15 топала. Сложно судить о результате. Цели похудеть не было или подкачаться. Просто для здоровья регулярная физическая нагрузка