Можно ли принимать железо утром, а кальций вечером? Советы по приему препаратов при низком гемоглобине

Доброго вечера )

Можно ли принимать железо утром , а кальций вечером ? Или лучше пропить сначала одно , а потом другое? Просто мне прописали кальций пить 2 месяца, пропила 2 недели , но такое ощущение, что гемоглобин низкий , завтра пойду кровь сдавать , у меня усталость , вялость, голова кружится , темнеет в глазах и отдышка , еще голова болит , все как при низком гемоглобине, у меня такое уже было и вот думаю , если пропишут еще и железо, то вообще можно ли принимать одновременно, но в разные промежутки времени 🤔