Можно ли похудеть на коктейлях?
Добрый день. Кто-то худел за счет коктейлей нл? Это вообще реально, или питания достаточно и это не чудо средства?🙈 я застряла в одном весе, хочу перейти рубеж, пока не могу🤔
Лучший комментарий
Комментарии
У меня муж 10 кг на них скинул, 6 лет назад. Но потом снова эти кг вернул со временем.
Добавляйтесь в группу для тех, кто хочет похудеть.
ссылка
Там все расскажут 🤗
Я в нл, похудеть на коктейлях можно придерживаясь специального рациона, то есть есть помимо них нормальную пищу правильную. И считать каллораж. Тогда всё ок
Херня. Лучше кардио и подсчет калорий ничего нет. Много двигаться и сбалансированно питаться, идеально.
Много слышала что как бросают пить коктейли или что там еще,вес возвращается а то и больше)
Лучше реально тренировки+чисто кушать(хотя бы стараться) + и питьевой режим воды)
@mama24.04.2017 коктейлем можно заменять 1-2 приема пищи, каллораж разный, есть по 180 ккал, есть 200. Это очень удобно, когда некогда либо не знаешь, что приготовить. Привыкания нет! Проверено на себе😁Похудеть реально👍
Я пила - как только бросила и вернулась к обычному питанию - вес вернулся.
Проще обычное питание подкорректировать + питьевой режим соблюдать
И как вариант, скорее всего у вас сейчас эффект плато. Вы на дефиците? Давно?
Свекры знакомой похудели на них хорошо. Я же задолбалась разводить эту херь по утрам и выкинула 😁
Это не чудо средство ,значит с питанием не совсем чисто👀😂
@morozzzka92, ну а как без него в жарууу🙈🤣🤣 хорошо хоть не набираю сейчас
@mama24.04.2017, ну все лето кончится,пиво тоже,там будешь худеть😂
Девочки, думаем над именем Михаил.
Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно.
Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Мужчины изменяют? Опыт.
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Копеечная зарплата?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп?
Вчера было обидно
Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем
В чём-то согласна, но обидно
Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞
И сколько вы до него встречались по времени?)
Я к чему спрашиваю…
Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)
Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲
Разговоры с ней разговаривали конечно
Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈
У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Свекры знакомой похудели на них хорошо. Я же задолбалась разводить эту херь по утрам и выкинула 😁