Не могу уснуть после насыщенного дня: медкомиссия, прогулки и ранний подъем! Что делать?

Вчера я завалилась спать, ещё не было 11 часов вечера... Был насыщенный день: сходили с мелким на мед комиссию поликлинику ( положена в 2 года), потом выгуляли бабу, ну а потом выгуляли бАбину подружку. Сегодня я проснулась ровно в 5 часов утра, поела ( картошку с жареным яйцом, и жареную рыбу), выпила кружку кофе с молоком... Пытаюсь уснуть и не могу. Что за закон подлости? Могла бы спокойно спать ещё часа 3.