Потягушки утром: техника и судороги
А потягушки с утра??? Это же целая особая техника, сделать потягушки так , чтобы потом не схватила судорога.
Лучший комментарий
Комментарии
А я вечно бужу дочь хрустом в коленках😏
Про то,что спину крутит иногла так,что ползать больно-молчу уже
Отметок «Нравится»: 1
Я как-то со своими грыжами в позвоночнике неудачно чихнула 😂 я после этого чиха еще месяцев 5 восстанавливалась))
Отметок «Нравится»: 1
А у меня вечно спину прихватывает, поэтому живу без потягушек😭 а то потом не знаю как на бок перевернуться и только потом встать😅
Отметок «Нравится»: 1
У меня простуда за простудой,на днях спину скрутило 3 дня кетанов ела,согнусь ок,а вот разогнуться уже проблема
Отметок «Нравится»: 1
У меня сейчас месячные льют, как из ведра. Любое лишнее движение боюсь сделать. Эх, старость-не радость…
Отметок «Нравится»: 2
Или вот сегодня ломанулась ребенка спасать сидящего на краю кровати. Ногу потянула, жопу подвернула, лизинец "оторвала" , убилась о косяк всей женщиной, а ребенок такой взял и слез спокойно. И сижу не знаю какую часть тела жалеть🤣
П с не, невозможно потянуться утром так, чтобы не свело указательный палец на ноге. Мне кажется эту пытку придумал сатана для тех, кому посчастливилось дожить до 30.
Отметок «Нравится»: 10
Оооо, да 🙈 потянешься с кровати и может судорога свести то ногу, то шею 🤣 , а если быстро нагнуться , мне лично, после машины -привет головокружение 😵💫 или спину прихватит 🙈 в общем , жизнь паралитика на практике 🙈
Отметок «Нравится»: 3
Вот мне сейчас особенно не смешно, вчера ползала. Вера говорит, мама , а ты жук?))))
Отметок «Нравится»: 2
С моим гиперлордозом ещё важно чтобы спину не заклинило). Опасное упражнение эти потягушки)
Отметок «Нравится»: 3
Читайте также
Сегодня были на узи. Наша мосичка)). Потягушки)))
Сегодня были на узи. Наша мосичка)). Потягушки)))
Потягушки
Потягушки
Вот мы и дома! Наконец то)))) потягушки после пробуждения
Вот мы и дома! Наконец то)))) потягушки после пробуждения
Вот в такой позе проходил наш дневной Сон :) у вас есть смешные фото как Ваши дети спят ? Или потягиваются ? Или только…
Вот в такой позе проходил наш дневной Сон :) у вас есть смешные фото как Ваши дети спят ? Или потягиваются ? Или только проснулись ... Давайте в коменты. Мои в коментах ( дочины) особенно смешные потягушки
Девочки боюсь потягушки делать))) а вы делаете?)))
Девочки боюсь потягушки делать))) а вы делаете?)))
😼·
Мама четверых детей
Или вот сегодня ломанулась ребенка спасать сидящего на краю кровати. Ногу потянула, жопу подвернула, лизинец "оторвала" , убилась о косяк всей женщиной, а ребенок такой взял и слез спокойно. И сижу не знаю какую часть тела жалеть🤣
П с не, невозможно потянуться утром так, чтобы не свело указательный палец на ноге. Мне кажется эту пытку придумал сатана для тех, кому посчастливилось дожить до 30.
Ирина·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Ой девочки, рассмешили 🤣🤣🤣 клуб кому за 30 🤣🤣
Елена··
@buka_zljuka, 🤣🤣🤣
buka_zljuka··
🤣я на 2 живу. Так бы вообще из дома не выходила
Елена··
на второй у меня энтузиазм еще 🤣 потом все 🥴
buka_zljuka··
😐да я уже и на 2 не сильно резво поднимаюсь.
Елена··
я тоже на 4, но с лифтом 🙈 я б померла уже 🙈
Ирина··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
я живу на 4 в доме без лифта 😬🤣
Елена··
Я еще и тот товарищ , кто и на второй этаж пешком зайдёт лихо, на третий медленно , дальше хуже пенсионеров и потом 2 недели бедро вдрызг-боль 🥴 ( не заметили дисплазию тазобедренного сустава в детстве 😵💫)