Куча витаминов не усваивается вместе. Например, магний блокирует железо и цинк, и ещё куча не-сочетаний. Зачем тогда делают поливитамины? Ну, выгодно))) Кое-что усваивается, пипл хавает))
А правильно принимать дефициты отдельно и РАЗДЕЛЬНО, не перегружая печень не усваивающимися поливитаминами
Дарья·
Мама сына (1 год)
Спасибо большое
Alya·
Мама дочки (5 лет)
Они для всех фигня.
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Куча витаминов не усваивается вместе. Например, магний блокирует железо и цинк, и ещё куча не-сочетаний. Зачем тогда делают поливитамины? Ну, выгодно))) Кое-что усваивается, пипл хавает))
А правильно принимать дефициты отдельно и РАЗДЕЛЬНО, не перегружая печень не усваивающимися поливитаминами
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Фигня для всех. Дефициты не закроют, при этом нагрузку на почки дадут
Арина·
Мама дочки (2 года)
В принципе фигня)
Лучше все по отдельности и в нужных дозировках.
И по анализам
Alya··
Мама дочки (5 лет)
@_danya_ а ещё что? Для поднятия железа надо пить моно железо и фолиевую кислоту отдельно
Дарья··
Мама сына (1 год)
все остальное ок. Выписали ниже пост лекарство
Alya··
Мама дочки (5 лет)
Мальтофер бы только давала, витамин д, и фолиевую бы узнала дозировку.
Виктория·
Мама дочки (3 года)
До трех лучше вообще не давать, если нет явных проблем
Катя·
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
Поливитамины вообще фигня
Катя··
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
@_danya_, сдать анализы и по дефицитам если они есть
Дарья··
Мама сына (1 год)
сдали. Вот и выписали
Катя··
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
так вам нужно отдельно витамины давать, которых дефицит, а не поливитамины