Отлучение от груди: набухла грудь, шишки, боль при надавливании - что делать?

Массаж и сцеживать до облегчения

Массаж, сцедить 2-3 минуты-приложить сухой холод (2 минуты подержать-убрать, повторить несколько раз).

И так пока не уйдёт боль и шишки.

Будьте здоровы🙏🏻🌹

Ой еееее. У меня последние 5 постов про эту фигню😂тоже самое.

Я когда становиться прям очень больно делаю массаж груди, очень нежно прохожусь по всем застольям и шишкам. Молоко само течет из груди. До облегчения так желаю несколько раз, потом капустные листы холодные. Плюс пью шалфец и мяту. Я уже неделю назад завершила все мучаюсь.

Сцеживать до облегчения, чуть массировать чтобы шишки рассосались.

У меня дней пять на все ушло. Через неделю все, грудь начала сдуваться, молоко уже не приходило, не накапливалось

Можно сделать гимнастику для груди. Вращение груди по часовой, потом против часовой стрелки, движения верх, вниз, вправо влево, потом мягкими поглаживающими движениями провести рукой от ареолы к подмышке, это поможет улучшить лимфоток. Повторить несколько раз каждое движение перед тем, как переходить к следующему.

Приложить прохладное полотенце. Если будет совсем тяжко, то под теплый душ, гимнастику для груди там сделать, молоко немного выйдет (лучше чем сцеживание, так как минимальное количество уйдет, т.е. новое не придет в большем объеме).

Я чуть сцеживала с массажем и траумелем мазала, быстро рассасывались уплотнения

Массаж

Спасибо девочки