Что делать, если ребенок плохо спит: проблемы со сном у ребенка после прорезывания зубов, частые ночные пробуждения, короткий дневной сон

Девочки , не знаю, что делать 🫨

Сын уже как месяц перестал нормально спать…Раньше он просыпался один раз ночью на покушать (очень редко было 2 раза) и с 11 месяцев у нас был 1 сон - 2-3 часа. Потом полезли зубы жевательные и началась жопа 🫠

Ночью спал очень плохо, постоянно мычал, но днем спал нормально, как обычно. Сейчас зубы вылезли нижние, а сон вообще не наладился, еще и дневной испортился 🙄 ночью просыпается 2 раза на покушать, стабильно(( и последние две недели днем спит максимум 1.20… на второй сон при этом ни в какую не укладывается. Но я то понимаю, что для одного сна это очень мало 🫢